人生には時には多くの困難が伴うことがあります。出席しなければなりません 食事 毎日、薬の服用や毎日の予定などのことを忘れずに行うのに、車の登録期限がいつかを追跡したいと思う人はいないでしょうか。
真実は、人生とは 組織 物事を覚えて、時間通りにタスクを完了します。コンピューター、携帯電話、スマート ホーム デバイスから利用できるものが増えれば増えるほど、心配する必要は少なくなります。不安が減るということは、よりシンプルでストレスのない生活を意味します。
この記事では、人々が忘れたり、疲れすぎてタスクを完了できないなど、生活の中で最も一般的な領域と、今日のテクノロジーによって提供される自動化を活用してこれらのことを頭から取り除く方法について説明します。原則として、 物事を自動化する つまらない。に関するヒントもぜひご覧ください。 忙しいママのための最高のテクノロジーハック.
クイックリンク
食事の計画、買い物、料理
毎週の食事を計画し、食料品を買いに行き、それらすべての食事を調理すること以上に時間がかかるものはあるでしょうか?その過程で面倒な食事の計画や食料品リストの作成を自動化できたら素敵だと思いませんか?
Web を検索すると、ニーズに合わせた食事プランを自動的に作成し、その食事の準備に必要なものをすべて電子メールで送信してくれるアプリや Web サイトが実際にたくさんあることがわかります。メールを印刷してスーパーに持っていくだけで、手間をかけずにその週に必要なものをすべて手に入れることができます。
これをたくさん食べる 有名なウェブサイトの一つです。
初めてサインアップすると、ウェブサイトではあなたの健康統計や好みについて尋ねる簡単なアンケートが表示されます。 食べ物を食べる.
このアンケートには、好きな食べ物や嫌いな食べ物に賛成票を投じたり、反対票を投じたりできるスマートなクイズも含まれています。
このアプリは、食事の選択肢を好みに合わせて調整するのに役立ちます。
完了すると、Web アプリは 1 週間分の食事を計画します。ウェブサイトからアクセスすることも、食事計画と食料品リストを毎週電子メールで受け取ることもできます。
Eat This Much には自動メール オプションのプレミアム アカウントが必要であることに注意してください。そのため、お金を節約したい場合は、同じことを行う他のサービスを検討することを検討してください。
自動化できるその他のオプションには次のようなものがあります。 食事の計画 食料品リストには次のものが含まれます。
薬の服用やその他の作業を忘れずに行ってください
毎日しなければならないことをすべて覚えておくことにうんざりしていませんか? あなたの薬を手に入れよう 一日に何度も。餌やり ペット または、1日に数回歩きます。毎晩適度な時間に寝ることに加えて。
日々は思い出すことがたくさんあります。では、退屈な作業を自動化して、より重要なタスクに頭を解放してみてはいかがでしょうか?
これを行うための優れた方法の 1 つは、アプリを使用することです リストを行うには あなたのお気に入り。必ず「アプリ」または「 タスクサービス これには、頻繁なリマインダーも含まれます。この例では、 ToDoist.
1. ToDoist でこのようなことを実行したい場合は、新しいタスクを作成し、必ずスケジュールを設定してください。 ToDoist は自然言語を理解するので、新しいタスクの下でスケジュールを定義するときに、次のように入力できます。毎朝午前8時"
ToDoist はこれを理解し、日曜日から土曜日の午前 8 時にタスクをスケジュールします。
2. 次に、編集するタスクを選択し、[リマインダー] アイコン (目覚まし時計のような形) を選択します。 0 分前に設定すると、毎日タスクをスケジュールした瞬間にリマインダーが発生します。
3.最後に、 ToDoistの設定 左側のメニューから「リマインダー」を選択します。 3 つの通知タイプがすべて選択されていることを確認します。 どのように覚えてもらいたいですか？。これにより、リマインダー時刻が来たときにデスクトップ、電子メール、モバイル通知を確実に受け取ることができます。
モバイル通知を機能させるには、アプリがインストールされていることを確認してください ToDoist 携帯電話で。
約束を逃さないでください
忘れることにうんざりしていますか？ 重要な予定 一日にたくさんのことが起こっているからですか？利用可能なツールをうまく活用できていない可能性があります。準備する Googleカレンダー これを支援する最も人気のあるツールの 1 つです。
これは明白な解決策のように思えるかもしれませんが、多くの人は、週内のすべての定期的な予定を自動化する自動設定を構成せず、手動で Google カレンダーを使用しています。
その方法を見てみましょう。
この例では、ジムでのワークアウト時間を毎日正午にスケジュールするようにしたいとします。
1. Google カレンダーを開き、曜日の正午を選択して予定を設定します。
2. 予定のタイトルを書きます。時間がすでに設定されており、デフォルトで XNUMX 時間になっていることがわかります。運動にもっと時間が必要な場合は、これを変更できます。
3.選択します 繰り返さないでください 時間設定中。これにより、定期的な時間設定のためのドロップダウン ウィンドウが開きます。予定を繰り返す頻度を選択します。この場合、毎日正午に運動したいので、すべての曜日 (月曜日から金曜日) を選択します。
4. 最後に、フィールドの下で 場所を追加する 、検索 通知を追加.
5. 最後に、Google カレンダーの設定に移動し、左側のメニューからイベントの設定を選択し、通知の下でデスクトップ通知をアラートに変更して、これらの Google カレンダーのリマインダーについて携帯電話でアラートを受信できるようにします。
オペレーティング システムに Google カレンダー アプリがインストールされていることを確認する必要があります Android أو iOS したがって、これらの通知をモバイルデバイスで受信できます。
スマートホームスケジュールでエネルギーを節約
生活を自動化する最善の方法は、スマート ホーム デバイスに投資することです。その理由は、ほぼすべてのスマート ホーム デバイスにスケジュールを作成する機能が含まれているためです。
その一例が WeMo デバイスです。たとえば、WeMo® Switch には、所有する各スイッチにルールを追加する機能が含まれています。
Belkin の Wi-Fi 対応 Wemo Switch を使用すると、どこからでも電子デバイスのオン/オフを切り替えることができます。 Wemo Switch は、既存のホーム Wi-Fi ネットワークを使用して、テレビ、ランプ、ステレオ、ヒーター、ファンなどのワイヤレス制御を提供します。 Google Play ストアまたは Apple App Store から無料の Wemo アプリをダウンロードし、Wemo Switch を家のコンセントに差し込み、任意のデバイスを Wemo Switch に接続するだけです。スマートフォンを使用してこのデバイスのオン/オフを切り替えることができます。デバイスのスケジュールを設定し、モバイル インターネット接続を使用してリモートで制御できます。家にスイッチを追加して、より多くのデバイスを制御することもできます。私を知りなさい 欲しくなるスマートプラグのクリエイティブな使い方.
実際、これらのスマート ホーム アプリの多くでは、位置情報を使用して、日没時に点灯し、日の出時に消灯するように照明を設定できます。または、照明やその他のデバイスを 1 日の特定の時間にオンまたはオフにするようにスケジュールを設定することもできます。
家族がいつも電気をつけっぱなしにしていた日々を忘れてください。古いスイッチとプラグをスマート デバイスに置き換えると、驚くほど光熱費を節約できます。また、家の中を歩き回ったり、エネルギーを浪費する照明をすべて消したりすることを忘れる必要もありません。
エネルギーを節約するためにさらに一歩を踏み出したい場合は、Nest や Ecobee などのスマート サーモスタットに投資してください。
メールの受信箱を整理する
うんざりしていませんか リクエストを送信 成長していて掃除する時間がありませんか？それも自動化できます。ほとんどの電子メール サービスには、一定期間にわたる電子メールを識別できるフィルターが含まれています。 Gmail も例外ではありません。
Gmail アカウントをお持ちの場合は、フィルターを使用して、一定の期間 (メール受信時) を過ぎたメールを自動的に削除できます。
これをする：
1. Gmail 設定を開き、選択します フィルタとブロックされたアドレス リストから。
2. [フィルター] セクションで、[作成] を選択します。 新しいフィルター.
3. [フィルター] ポップアップ ウィンドウのフィールド 言葉が入っている 、 書きます 年上:xxd。 xx は任意の数字に置き換えることができ、d は任意の時間間隔 (月を表す「m」、年を表す「y」など) に置き換えることができます。位置を特定する フィルターの作成 フォローする。
4.次のウィンドウで、 消して 、次に選択します フィルターの作成.
これで、設定した期間より古いメールは自動的に削除されます。もう心配する必要はありません 受信箱を整理する , なぜなら、Gmail が自動的にクリーンアップしてくれるからです。
ملاحظة： あなたの電子メールは、その身元に関係なく削除されることに注意してください。保存しておきたい重要なものがある場合は、期限が切れる前にこれらの電子メールを必ずエクスポートする必要があります。エクスポートしないと削除されてしまいます。
予算を自動化する
時々遅刻することがありますか？ 手形を支払う 単に請求書を支払うのを忘れたからですか？最近では、それを言い訳にすることはできません。ほぼすべての会社が自動支払いオプションを提供しています。
必要なのは、通常、請求書を支払うときと同じようにアカウントにログインし、利用可能な自動支払いオプションを探すことだけです。
これらのサービスに登録しておくと良いでしょう。当然のことながら、すべての請求書を支払える予算を確保する必要があります。そうでない場合は、次のことを考える必要があります サブスクリプションの削減 そしてサービスなので、それはオプションではありません。
また、退職後の貯蓄への投資も自動化する必要があります。退職は、あまり考えずにすべての給料を支払って行うべきものです。
ほぼすべての退職金口座には、銀行振込を自動化する方法が用意されています。通常、これらの時間は、給与を受け取る対応する日、またはその日の直後に正確に設定できるようにスケジュールできます。
何も考えずに済むように設定し、快適な老後を過ごすために十分な投資を行ってください。
その際に、普通預金口座への自動送金を設定することを検討してください。ほとんどの銀行は、希望する時間帯に自動のスケジュールされた銀行振込を設定する機能も提供しています。
お金を手に入れている間にこれを行うと、遭遇する可能性のある困難を乗り越えるための強力な緊急資金を構築するのに役立ちます。緊急資金は、借金漬けになるのを避けるのにも役立ちます。
緊急貯蓄基金を設定するのにそれほど時間はかかりません。自動送金を設定しておけば、特に考える必要はありません。
退屈な作業を自動化して生活を簡素化する
上記の解決策はいずれも複雑なプログラミングやスクリプトを必要としないことがわかります。探す必要があるのは、すでに使用しているサービスと、そこにある自動化されたオプションだけです。
