ちょっとした気晴らしで何時間も先延ばしにしたり、集中力を失ってしまう可能性があります。幸いなことに、私は Windows が提供する最高の「応答不可」設定を発見しました。これを簡単に有効にすることで、中断のない作業環境を確保できます。
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重要な通知のみを受信する
でも おやすみモードをオンにする 通知を表示したくない場合に便利ですが、ミュートするすべてのアプリが邪魔になるものとみなされます。いくつかのアプリは私に情報を提供し、他のアプリは重要なタスクを思い出させます。そのため、サイレントモードがオンになっている場合でも、これらのアプリからの通知が表示されるようにしています。
サイレントモードを有効にした後、タップします 勝利+私 設定アプリを開きます。次に、 システム > 通知 > 優先通知を設定する をクリックします アプリを追加する.
ポップアップ ウィンドウで、通知を優先するアプリを選択します。これを実行すると、優先アプリ リストに表示されます。ミュートしたくないアプリごとにこの操作を行います。これにより、サイレント モードでも重要なアラートを継続的に受信できるようになり、時間管理と生産性が向上します。
フォーカスセッションを使用する
フォーカスセッションでは、 ポモドーロテクニック Windows で直接。この便利な生産性向上テクニックでは、25 つのタスクに XNUMX 分間集中する必要があります。時間が来たら、次のタスクに進む前に XNUMX 分間の休憩を取ることができます。
デフォルトでは、Windows のタイマーは 20 分に設定されており、XNUMX 分間の休憩とその後の XNUMX 分間の集中時間が含まれます。これらの間隔は自分に最適なものになるようにカスタマイズできるので、自由に試してみてください。
フォーカスセッションを開始するには、 勝利+私 設定アプリを開くには、 システム > フォーカス、をクリックします フォーカスセッションを開始する。または、タスクバーの時計をクリックして、カレンダーの下のフォーカス ボタンをタップすることもできます。
フォーカス モードでは、タイマーの設定に加えて、サイレント モードを有効にしたり、タスク バー上のアプリ バッジを非表示にしたり、点滅するタスク バー アプリを非表示にしたりすることもできます。
タスクバーを隠す
タスクバーにピン留めされたアプリを削除したくはありませんが、必要のないときにアプリを開きたくなる誘惑にも負けないようにしたいです。ここで最も簡単な解決策は、タスクバーを非表示にすることです。
これを行うには、タスクバーを右クリックして タスクバーの設定。 セクションを展開 タスクバーの動作 選択します タスクバーを自動的に非表示にする.
Windows では、使用していないときにタスクバーが非表示になるようになりました。もう一度表示するには、 Windowsキー または、マウス ポインターを画面の下部に移動します。
デスクトップアイコンを非表示にする
タスクバーのアイコンが気を散らす可能性があるのと同様に、デスクトップ上のアイコンも気を散らす可能性があります。この問題を解決するために、集中時間中に Netflix や Fallout Shelter などのアプリが開かないように非表示にします。これにより、特に私のデスクトップのようにアイコンでいっぱいになっている場合に、デスクトップ上の視覚的な乱雑さも軽減されます。
これらのアイコンを非表示にするには、デスクトップの空いている部分を右クリックして 表示 > デスクトップアイコンを表示。また、キーボード ショートカット「Windows + D」を使用してデスクトップをすばやく表示または非表示にし、必要に応じて非表示のアイコンにすぐにアクセスすることもできます。
PowerToys の Awake ツールの使用
時々、時間のかかるタスクを実行する必要があり、コンピューターがスリープ モードになってタスクが中断されないようにしたいことがあります。普段はしたくない 電源設定の操作 たくさんあるので、私は 最高のWindowsツールキットの1つ、PowerToys。ここで紹介するツールの 1 つである Awake は、システムをスリープ モードにしたくないときに、システムをアクティブな状態に保つのに役立ちます。
すぐに有効にするには、PowerToysを起動し、 アウェイク 左側のメニューで、 アウェイクを有効にする。次に、ドロップダウンメニューをクリックします。 モード 選択します いつまでも目を覚まし続ける.
気を散らすウェブサイトに費やす時間を減らしましょう。
集中セッション中でも、休憩中にソーシャル メディアの最新情報をチェックしておくとよいでしょう。ただし、タイマーを無視するのは簡単です。 無限スクロールを始めると。このマンネリから抜け出すには何かが必要で、そこで LeechBlock NG の出番です。
LeechBlock NG 拡張機能は Chromium および Firefox ブラウザで利用できますが、このガイドでは Chrome での使用について具体的に説明します。
この拡張機能を使用すると、さまざまな方法で Web サイトをブロックまたはブロック解除できます。私はこれを使用して、Facebook や YouTube などのサイトのブロックを 1 時間ごとに 5 分間解除します。
まず、LeechBlock NGを Chromeウェブストア。次に、上部のツールバーにあるアドオンをクリックして選択します。 オプション.
タブ内 ブロックグループ1ブロックしたいウェブサイトをボックスに入力します。 ブロックしたいサイトのドメイン名を入力します。 以内に 何を禁止しますか?。 1行に1つのウェブサイトを入力し、URLプレフィックス（例： http:// أو ファイル：//.
セクションで 禁止するタイミング、 入力 0900-1700 テキストボックスに これらのサイトをブロックする期間を入力します。 午前 9 時から午後 5 時までこれらのサイトをブロックします。そして、 これらのサイトがブロックされる時間制限を入力します。、 入力 5 テキストボックスで 60時間（XNUMX分） ドロップダウン メニューで、サイトが 1 時間ごとに 5 分間ブロックされるようにします。
セクションで ブロックする方法、検索 禁止条件が満たされたら、これらのサイトのページを直ちに禁止します。.
一番下までスクロールしてタップします オプションを保存して閉じる.
この拡張機能により、入力したサイトに費やす時間が短縮されます。ブロックが解除されるタイミングを知らせるメッセージも表示されます。
これは好きなように設定できるので、自由に試してみて、自分に合ったものを見つけてください。
パズルの最後のピースはあなたの携帯電話です。 Android または iOS デバイスでも、必ず「サイレント モード」を有効にしてカスタマイズしてください。最も避けたいのは、お使いの携帯電話が Windows の「応答不可」設定を台無しにしてしまうことです。
