鼻づまりや呼吸困難がない限り、空気中に春の香りを感じるのは簡単です。 アレルギー。特定の食品成分にアレルギーがある人なら誰でも、安全に外食することがいかに難しいかわかるでしょう。幸いなことに、アプリは、花粉アレルゲンの予測や対象を絞った支援など、さまざまなアレルギーを持つ人々を支援するために必要な知識を提供します。
あらゆるものが免疫反応を引き起こす可能性があり、アレルギーがある場合は、発症する前にそれを知ることさえできません。たとえば、食品の特定の成分、ほこり、花粉などに対するアレルギーです。これらのアレルギーは重度ではないかもしれませんが、予防が常に最善の選択肢です。たとえば、アレルギーのある食材を代替したり、花粉の飛散量が多いときは外出を控えたりすることができるとします。他にも役立つアプリケーションがたくさんあります アレルギーをコントロールする。そこで、花粉症対策におすすめのアプリをご紹介します。
クイックリンク
1. アレルギーアラート - 花粉アプリ
花粉は最も一般的な季節性アレルゲンの 1 つです。簡単に言うと、植物は季節の変わり目に、タンブルウィード、イネ科の花粉、スギやオークの木の花粉など、他の植物を肥やすために小さな花粉を放出します。いつでも花粉飛散量予測を使用して、毎日の屋外活動を制限し、吸い込む花粉を減らすべき時期を確認できます。
Allergy Alert は、米国全土の最新かつ正確な予測を提供する無料アプリです。アプリ内で複数の場所の花粉予測を確認したり、最大 5 日間の予測を表示したりすることができます。今後数日以内に出ます。も含まれています 植物の詳しい説明 オーク、ジュニパー、ブタクサなど、簡単に識別できるように写真が付いています。
これは、定期的な天気予報もチェックできる最高の花粉アプリの 1 つで、同時に 2 つのアプリを追跡する手間を省きます。
アレルギーアラートを受け取る (iOS | Android)
2.WebMDアレルギー
すべてのアレルギーのニーズに対応する包括的なパッケージが必要な場合は、WebMD Allergy が最適です。外部皮膚、皮内皮膚、薬物、食物アレルギーなどのカテゴリーに関連する多数のアレルギー記事、スライドショー、ビデオを読んだり閲覧したりするオプションがあります。また、家族向けに医師が承認したヒントを入手できる唯一のアプリでもあります。さらに、症状を記録し、メモを追加し、アレルギー トラッカーを作成して医師とデータを共有できるようにすることができます。
家族の 1 人以上がアレルギーに苦しんでいる場合、これは強く推奨されるアプリケーションです。複数のプロファイルを簡単に作成し、個別に処理できます。
WebMD アレルギーを取得する (iOS | Android)
3. 私の食物アレルギースキャナー
食物アレルギーには治療法がないため、早期に発見し、誘因となるものを避けるしかありません。その結果、FDA は、大豆、卵、ピーナッツバター、牛乳などを含む最も一般的なアレルゲンを特定するために食品ラベルの使用を義務付けています。
多くのパッケージ製品には刺激を与える可能性のある成分が含まれている可能性があるため、このアプリを使用すると、バーコードをスキャンするか、手動で入力するだけで、食品に隠された添加物やアレルゲンを見つけることができます。すべての成分に加えて、アレルゲンの有無、アレルゲンの有無、またはその痕跡も表示されます。これは、スーパーマーケットに行くたびに、情報に基づいた決定を下すのに役立ちます。
これは無料アプリではなく、価格は 3 ドルで、Android でのみ利用可能です。あなたが試すことができます iOS用の同様のアプリ また。
食物アレルギースキャナーを入手 Android
4. 代替食品
アレルギーのある特定の食品や食材に遭遇したことがあるかと思います。どうしても食品を置き換えたくない場合は、食品に含まれるアレルゲンを置き換えるのが最善です 成分一覧.
Food Substitutions は、食事の準備に毎日使用するさまざまな食材の代替品を検索できる iOS アプリです。 1400 を超える代替品があり、そのうち 200 近くがアレルギーに特化しています。材料を検索したり、サイドバーから材料を参照したりできます。たとえば、ピーナッツバターにアレルギーがある場合、アプリは代替品として大豆を提案します。
唯一の欠点は、このアプリが今のところiOSユーザーのみに提供されており、価格が1.99ドルであることです。
食品代替アプリを入手してください iOS
5. 肌に安全
皮膚アレルギー 化粧 これは最も一般的な形態であり、皮膚に付着した物によって簡単に引き起こされます。製品に含まれるアレルゲンを避けないと、ヒリヒリ感、かゆみ、灼熱感、発赤などを引き起こす可能性があります。
Skin Safe アプリはメイヨー クリニックと提携して開発され、成分ごとに製品をフィルターします。製品に化学物質、刺激物、アレルゲンが含まれているかどうかがわかります。したがって、それに応じてアレルゲンを含む製品を避けることができます。製品を検索、閲覧、スキャンして中身を確認することもできます。アレルゲンのリストは最小限で表示され、特定の項目をクリックして、避けるべき関連成分を検索することもできます。
アプリにアクセスし、簡単なプロファイル設定を行うにはサインアップする必要がありますが、それは難しくありません。
6. MoodBites – 食べ物とアレルギーの症状日記
MoodBites はユーザーが次のことを行うのに役立ちます... 彼が食べたものを記録する 彼の体がそれにどのように反応するかを追跡し、彼の気分を良くするため。ワンクリックで食品を追加したり、詳細な成分リストを追加したり、アプリ内のアレルゲンリストから選択したりできます。入力中に食べ物の種類に関する提案を表示するスマートなオートコンプリート機能があります。残りの半分は重要なことを扱います。食後、エネルギーレベル、消化などに症状はありますか。一定期間ログインすると、特定の食品が自分にどのような影響を与えるか、避けるべきかを分析して見つけることができます。
このアプリには、月額 2.99 ドルのアップグレード オプションが付属しており、より多くの症状オプション、傾向、過去の記録に基づいて自分がどう感じるかを示す詳細な予測が提供されます。
あなたのシステム用の MoodBites を入手 Android
7. アレルギーのある食べ物
お困りの場合は... レストランを探す 食事から特定の種類の成分を除去したいという要望に応えます。 Allergy Eats を使えば、心配を解消し、食事を楽しむことを考えることができます。これは基本的に、米国全土のアレルギーに優しいレストランのガイドです。データベースには査読済みの 850 軒以上のレストランが登録されているため、味や雰囲気などではなく、レストランのアレルギーに優しいことに重点が置かれています。それだけでなく、レビューを読んだり、メニューをチェックしたり、テーブルを予約したり、ディナーを試すときに役立つさまざまな機能も利用できます。
このウェブサイトでは、自分や家族に当てはまるアレルゲンを選択できるプロフィールを作成することもできます。こうすることで、検索中に関連性のある結果をより迅速に得ることができます。
アレルギーの食べ物を取得する (iOS | Android)
結論
以上、アレルギーの原因となるものを避けるのに役立つアプリをいくつかご紹介しました。 WebMD Allergy アプリを強くお勧めします。これは、外部および内部の皮膚、薬物、食物アレルギーなどのカテゴリに関連する情報、スライドショー、ビデオを見つけることができるパッケージです。さらに、海外に行く場合は、Allery Eats を試すこともできます。ご家族と一緒に。以上、スマホに入れるべき最高の花粉症アプリでした！
も参照できます アメリカ喘息・アレルギー財団 詳細については。
