最高のパフォーマンスを得るために Mac を最適化するための最良かつ簡単な方法

Apple は macOS をできる限り信頼性が高く使いやすいものにするよう努めているため、Mac には多くのメンテナンスは必要ありません。ただし、場合によっては、Mac を微調整して、より速く動作しますそして以前よりスムーズになりました。

これには、古いファイルの消去、ストレージディスクの問題の修正、CPU を大量に使用するアニメーションの無効化などが含まれる場合があります。

Mac を調整する方法がわからない場合は、以下の手順に従って、MacBook、iMac、Mac mini、または Mac Pro のパフォーマンスをここ数年よりも向上させてください。

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1. ストレージスペースを節約する

Mac に搭載されている内部ストレージの量に関係なく、Mac がスムーズに動作するためには、常にストレージの少なくとも 10% を利用できるようにしておきたいと考えています。

Apple メニューを開いて選択します この Mac について -> ストレージ 現在使用しているストレージの量を確認します。これには、システム、ドキュメント、写真など、ストレージ領域を占有しているファイルの種類の内訳が表示されます。

スペースがあまりない場合は、をクリックしてください。管理それに対して何ができるかを見つけるためです。

に関するガイドもご覧ください。 Mac のストレージ容量を節約するスペースを節約するための最良のヒント。古いアプリをアンインストールする方法、大きなファイルを見つけて削除する方法、ドキュメントをクラウドに移動する方法を示します。

2. アクティビティモニターを確認する

「アクティビティモニター」 macOS に組み込まれており、どのアプリやプロセスがコンピューティング能力を消費しているかを示します。 Mac を調整する必要があると感じた場合は、アクティビティモニターを使用して、どのアプリが Mac の速度を低下させているかを確認できます。

アプリのユーティリティフォルダーからアクティビティモニターを起動するか、Spotlight (Cmd +スペース).

次に、[CPU] タブを使用して、CPU の大きな割合を使用しているアプリケーションまたはプロセスを見つけます。 [メモリ] タブを使用して、どのアプリケーションとプロセスが RAM を使用しているかを確認することもできます。

必要以上に電力を使用しているアプリまたはプロセスを見つけた場合は、それを選択して「強制終了」ボタンをクリックします。アクティビティモニターウィンドウの右上隅にあるをクリックしてオフにします。 macOS への損傷を避けるために、使い慣れたプロセスのみを閉じるようにしてください。

3. ログイン項目を減らす

Mac の起動が遅いですか?起動時に開いているアプリケーションが多すぎる可能性があります。に行く システム環境設定 -> ユーザとグループ そしてユーザーアカウントを選択します。次に、タブをクリックします ログインアイテム ウィンドウの上部にあるをクリックすると、サインイン時に実行されるすべてのリストが表示されます。

常に開きたくないアプリを選択し、ボタンをクリックします除去。これによってアプリが Mac から削除されるわけではありません。ただし、ログインしたときのみ自動的に実行されなくなります。

4.マルウェアスキャンを実行する

可能性が低いあなたのMacは感染しています Windows PC よりもマルウェアの数が多くなりますが、不可能ではありません。実際、ベストプラクティスに従わなくても、それはまだ簡単ですあなたのMacは感染しています誤って悪意のあるソフトウェアに感染してしまう。

Malwarebytes — または最高のものの 1 つをダウンロードしてインストールしますウイルス対策アプリケーション Mac の場合 — Mac でスキャンを実行します。このアプリケーションを常に開いておく必要はありません。無料版で時々スキャンを実行するだけで、Mac を簡単に調整できます。

ダウンロードする： Malwarebytes macOSの場合（無料、サブスクリプションあり）

5. キャッシュを空にする

時間の経過とともに、Mac はさまざまなアプリや Web サイトからファイルのキャッシュを作成し、コンテンツをより速く読み込むために使用します。残念ながら、このキャッシュされたコンテンツは時々非常に大きくなり、場合によっては最大 20 GB 以上になるため、役立つというよりもむしろ障害になります。

フォルダーからキャッシュを安全に空にすることができます 図書館 ファインダー内。これを実行すると、Mac が再びキャッシュを作成するため、一部のアプリの動作が遅くなる場合がありますが、Mac の動作は以前よりも良くなります。

キャッシュされたコンテンツをクリアするには:

Finderを起動して「」を開きます。入居メニューバーから。
「オプション」を押したまま「オプション」をタップします 図書館 メニューバーに表示されます。
開いたフォルダ キャッシング 、内容全体をゴミ箱に移動します。
プロンプトが表示されたら、管理者パスワードを入力すると、ゴミ箱を空にすることができます。

6. ボリュームに対して応急処置を実行します

Mac が正常に動作しているように見えても、目に見えないストレージの問題により、データにアクセスしようとすると速度が低下する可能性があります。ディスクユーティリティのファーストヘルプ機能を使用すると、これらの問題のほとんどを簡単に見つけて修正できます。

First Aid の実行には約 1 時間かかる場合があり、プロセスが完了するまで Mac を使用できなくなることに注意してください。

Mac で First Aid を実行するには、ディスクユーティリティを実行しますアプリケーションの Utilities フォルダーから (または Spotlight を使用して検索)。次に選択します 起動ディスク サイドバーで;これは通常 Macintosh HD と呼ばれます。 Macintosh HD に 2 つのオプションがある場合は、(Macintosh HD – データ) と表示されている方を選択します。

「応急処置」ボタンをクリックしてくださいディスクユーティリティの上部で First Aid を開始します。

First Aid で修正できない問題が発生した場合は、起動してみてください。リカバリモード Mac 上で再実行してください。それでも問題が解決しない場合は、物理的な修理が必要になる可能性があります。

7. Mac でオンスクリーンエフェクトを無効にする

macOS のさまざまな画面上の効果は、処理能力の低い古いデバイスで問題を引き起こす可能性があります。 Mac が以前より遅くなったと感じた場合は、これらの不要な効果を無効にして、すばやく簡単に調整してください。

開いた システム環境設定 -> 一般 次の設定を変更します。

[スクロールバーを表示] を [常に表示] に変更します。
利用可能な場合は無効にします メニューバーを自動的に隠したり表示したりする.
利用可能な場合は無効にします 可能な場合はフォントスムージングを使用する.

今すぐに行きます システム環境設定 -> ドックとメニューバー 以下の設定を変更します。

無効にする増幅.
選択 スケール効果を使用してウィンドウを縮小する.
無効にする 開いているアプリケーションを移動する.
無効にする Dock を自動的に非表示にしたり表示したりする.

最後に、に行きます システム環境設定 -> デスクトップとスクリーンセーバー 以下の設定を変更します。

1 日を通して変化しない固定のデスクトップの背景を選択します。
オプションを無効にする 写真を変更する.

8.ブラウザの高速化

多くの Mac ユーザーは、ほとんどの時間をインターネットブラウザでコンピュータを使用して過ごします。 Mac が遅いと感じる場合は、デバイス全体ではなくブラウザの調整が必要である可能性があります。

ブラウザを調整する正確な手順は、使用しているブラウザによって異なります。ただし、一般的には次のことを目指す必要があります。

閲覧履歴と Cookie を消去します。
キャッシュの消去。
不要なプラグインを無効にします。

ガイドに従ってください Mac で Safari を高速化するには Apple のデフォルトのブラウザをまだ使用している場合。これらのヒントのいずれもブラウザを高速化できない場合は、代わりに Chrome や Firefox などの高速な代替手段に切り替える時期が来ている可能性があります。

9. Spotlight インデックスを再構築する

スポットライトこれは、Mac の検索機能に対する Apple の名前です。 Spotlight を使用して何かを検索するのに長い時間がかかる場合は、すべてのファイルがどこにあるかを認識するためにインデックスを再構築する必要がある場合があります。

これには長い時間がかかり、インデックスの再構築中に Mac の速度が低下する可能性がありますが、その後はファイルの検索が速くなります。

انن<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxXNUMX>لل<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxAXNUMX> システム環境設定 -> スポットライト をクリックし、[タブ] をクリックします。 プライバシー.
追加 (+) ボタンを使用してサイドバーから Macintosh HD を選択し、Spotlight にそれを無視するように指示します。
次に、リストで Macintosh HD を選択し、マイナス (-) ボタンを使用して削除し、Spotlight にインデックスを付けて再度検索するように指示します。

10. アプリを更新する

古いアプリは、最新のアップデートに比べて動作が遅くなることがよくあります。これは、Apple とサードパーティの開発者が Mac 用アプリの改善に常に取り組んでいるためです。 Mac に最新の改良点が設定されるように、すべてが更新されていることを確認してください。

انن<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxXNUMX>لل<XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxDXNUMX><XNUMXxAXNUMX> システム環境設定 -> ソフトウェアアップデート 新しい macOS アップデートがあるかどうかを確認します。今後この面倒な作業を回避するには、Mac を自動的に更新し続けるオプションを有効にしてください。