石鹸と水で手を洗うことは、あらゆる種類のウイルスや細菌の感染を防ぎ、他の人への感染を防ぐ最良の方法の 1 つです。
専門家は、次のことを最大限に活用する必要があることに同意しています... 手を掃除する 少なくとも20秒間こする必要があります。そして、watchOS 7 以降のこの驚くべき Apple Watch 機能は、その魔法の時間を確実に達成するのに役立ちます。
Apple Watchで手洗いタイマーを設定し、それを最大限に活用する方法を見てみましょう。
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Apple Watchの手洗いタイマーを使ってみる
手洗いタイマー機能を使用するには、最新バージョンの Apple Watch がインストールされた Apple Watch Series 4 以降が必要です。 watchOS.
この機能を有効にするには、Apple Watch で [設定] -> [手洗い] に移動します。 「手洗いタイマー」がオンになっていることを確認してください。 「手洗いタイマー」をタップすると、時計が手を洗い始めたことを自動的に検出し、20秒のタイマーを開始します。
あるいは、iPhone の My Watch アプリからこの機能をオンにすることもできます。 「My Watch」タブで「手洗い」を選択し、「手洗いタイマー」をオンにします。これで準備が完了し、機能を使用できるようになります。
手洗い機能の最も優れた点は、タイマーを開始するために何もアクティブにする必要がないことです。 Apple Watch は、サウンドセンサーとモーションセンサーの両方を使用してユーザーが手を洗っていることを検出し、自動的にタイマーを開始します。
この機能がアクティブになると、小さな触覚が感じられ、画面にカウントダウンが表示されます。時計がマナーモードになっていない限り、音が聞こえる場合もあります。
タイマーが終了するまで手を洗い続けてください。タイマーが終了すると、別のクリック感と音が聞こえます。
タイマーが終了する前に洗濯を中止すると、洗濯を続行するメッセージが表示されます。この機能が誤って有効になった場合は、画面をタップするだけで無視できます。
家族設定の一環として、他の人の Apple Watch に手洗いタイマーをオンにすることもできます。
手洗いのリマインダーを受け取る
タイマー機能以外にも、手洗いリマインダー機能を有効にすることもできます。これは、家に帰ってから数分以内に手を洗うことを思い出させるものです。
この機能を有効にするには、iPhone で My Watch アプリを開き、My Watch タブで手を洗うを選択し、手洗いリマインダーをオンに切り替えます。
Apple Watch手洗いタイマーで清潔を保つ
手を洗うことが清潔と健康を維持するための重要な方法であることは誰もが知っていますが、十分な時間にわたって手を洗うことが難しい場合もあります。 Apple Watch の手洗いタイマーは、一度に 20 秒間洗い続けることを思い出させるのに役立ちます。
そして、Apple のウェアラブル デバイスは、次のような健康維持に役立つことができます。 睡眠を追跡する優れた機能 より良い夜の休息を得るために。
