Mac が起動に失敗し、重要なデータのバックアップがまだ作成されていない場合、状況は壊滅的で壊滅的なものになる可能性があります。もしかしたら、かけがえのない写真、苦労して再作成するしかできない書きかけの原稿、または Mac 内に閉じ込められているものの、期待どおりに動作していないことがわかったその他の貴重なデータがあるかもしれません。
何度試しても Mac の電源が入らない場合、データの回復は非常に困難になる可能性があります。ただし、Mac は起動してもデスクトップにアクセスできない場合は、以下のさまざまな方法で重要なファイルを回復できます。
ただし、ファイルを回復する手順に進む前に、次の点を確認してください... 一般的な MacOS の問題を検出して修正するための Mac 用の最高の無料ツール.
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Mac の電源が入らない場合
Mac が交流 (AC) 電源に接続されており、ディスプレイが正常であることがわかっている場合でも、Mac の電源が入っていてもオフになっているように見えることがあります。以下の手順に従ってください。
- Mac の電源ボタンを 10 秒以上押し続けてから放します。 Mac の電源が入っている場合、この操作により Mac が強制的にシャットダウンされます。
- Mac に何も変化が見られない場合は、電源ボタンを押して放します。
- その後 Mac の電源が入ったものの、起動中に別の画面でスタックしてしまう場合は、次の手順に従ってください。 Macが起動しない 基本的に。
起動しない Mac からハードドライブを取り外す
Mac の電源がまったく入らない場合、以下で説明するデータ回復方法は機能しません。デバイスの電源を入れずにデバイスから情報を取得する必要がある場合は、内蔵ドライブを取り外して外部エンクロージャに配置することを検討してください。これらの外部エンクロージャを使用すると、通常は USB または同様の接続タイプを介して内部ドライブを別のコンピュータに接続できます。
Mac からハードドライブを取り外すには、いくつかのツールと技術的な専門知識が必要なため、このソリューションは、自分が何をしているのかを知っている人のみに適しています。あるいは、優れたコンピューター修理技術者であれば、数分の 1 の価格でデータ回復サービスを提供できる場合もあります。
ただし、Mac の電源は入っても完全に起動しない場合は、別のバックアップ Mac または外付けドライブが手元にあれば、以下のいずれかの方法を使用してデータを無料で回復できるはずです。
オプション 1. ディスク共有またはターゲット ディスク モードを使用してファイルをコピーする
Apple のディスク共有 (Intel Mac の場合はターゲット ディスク モード) を使用することは、起動しないデバイスからデータを回復する最も簡単な方法です。これらの機能により、2 台の Mac をケーブルで接続し、そのうちの 1 台を外付けハードドライブのように扱い、そこからファイルにアクセスしてコピーすることができます。
ディスク共有を使用するには、2 台の Mac と対応するケーブルが必要です。電源が入っていない Mac に Apple Silicon チップが搭載されている場合は、USB、USB-C、または Thunderbolt ケーブルを使用してディスク共有を使用する必要があります。お使いの Mac が Intel マシンの場合は、ターゲット ディスク モードと前述のケーブルのいずれかを使用する必要があります。ただし、いずれかのデバイスが macOS Big Sur 以降を実行している場合、Thunderbolt 接続はターゲット ディスク モードでのみ機能します。
M1 Mac のディスク共有を使用する
機能しない Mac でディスク共有を有効にする方法は次のとおりです。
- 適切なケーブルを使用して両方のデバイスを接続します。
- 動作していない Mac の電源を切ります。
- ブートマネージャーが表示されるまで、電源ボタンを押し続けます。
- クリック オプションとフォローアップ.
- 必要に応じて、管理者パスワードを入力します。
- クリック ユーティリティ -> 「ディスク共有」。
- 共有したいディスクを選択し、 をクリックします。 共有を開始する.
通常どおり他の Mac の電源を入れ、Finder からネットワーク ボリュームとして共有されているドライブにアクセスする必要があります。
グリッドが Finder サイドバーに表示されます。他の Mac を見つけたら、それをダブルクリックし、[接続名] を選択し、プロンプトが表示されたら [ゲスト] を選択して、[接続] をクリックします。すべてがうまくいけば、共有ドライブ全体にファイルをコピーできるはずです。確認する Mac の回復パーティションを削除 (または復元) する方法.
Intel Mac のターゲット ディスク モードを使用する
動作しない Mac でターゲット ディスク モードを有効にする方法は次のとおりです。
- 適切なケーブルを使用して両方のデバイスを接続します。
- 動作していない Mac の電源を切ります。
- キーを押したまま Mac の電源を入れます T 画面にディスクアイコンが表示されるまで。
Finder の環境設定に応じて、デスクトップまたは Finder サイドバーから他の Mac の共有ドライブにアクセスできます。ドラッグ アンド ドロップまたはコピー アンド ペーストにより、重要なアイテムが作業中の Mac に移動されます。
オプション 2. ターミナルを使用してファイルをコピーする
ターミナルのファンであれば、macOS リカバリ モードのコマンドを使用して、外付けハード ドライブにファイルをコピーできます。必要なのは、適切にフォーマットされた外付けドライブを Mac に接続することだけです。
ターミナルを使用して、故障した Mac からファイルをコピーする方法は次のとおりです。
- 外付けドライブを接続します。
- お使いの Mac モデルに適した方法を使用して、macOS リカバリを起動します。
- プロンプトが表示されたら、管理者パスワードを入力します。
- ディスク ユーティリティを実行し、必要に応じて起動ボリュームをマウントし、アプリケーションを閉じます。
- クリック ユーティリティ -> ターミナル.
- 以下のコマンド「cp -R Terminal」を入力し、キーを押します。 Enter 選択したファイルまたはフォルダーをコピーします。コマンド ラインではスペースにもバックスラッシュが必要であることがわかります。たとえば、完全なコマンドには送信元と宛先が含まれており、次のようになります。
cp -R /Volumes/Macintosh\ HD/Users/Bob/Documents /Volumes/External\ Drive/
- フォルダーの内容をいつでも表示するには、次のコマンドを使用できます。 ls 下に。たとえば、完全なコマンド ラインは次のようになります。
ls /Volumes/Macintosh\ HD/Users/Bob/Documents
ターミナルの使用はデータを回復する最良の方法ではありませんが、適切なコマンドに慣れてしまえば間違いなく効果的です。確認する セーフモードやfsckなどを使用してMacドライブを修復する方法.
オプション 3. macOS を外部ドライブにインストールしてファイルをコピーする
ターミナルが少し面倒で、他の Mac にアクセスできない場合は、外付けハード ドライブに macOS をインストールして起動し、そこにファイルをコピーできます。 macOS がダウンロードしてインストールされるまで待つ必要があるため、このプロセスには時間がかかることがありますが、効果的なデータ回復オプションです。
macOS リカバリから macOS を外付けハード ドライブにインストールする方法は次のとおりです。
- 外付けドライブを接続します。
- お使いの Mac モデルに適した方法を使用して、macOS リカバリを起動します。
- プロンプトが表示されたら、管理者パスワードを入力します。
- ディスクユーティリティを実行します。
- 次を使用して外付けドライブを消去します GUIDパーティションマップ そして、APFS または macOS 10.12 以前の Mac OS 拡張 (ジャーナリング) のいずれかの適切な形式を選択します。
- ディスクユーティリティを閉じ、[macOS を再インストール] を選択し、指示に従って、保存先として外部ドライブが選択されていることを確認します。
インストールが完了したら、セットアップを完了し、Mac から新しい外部オペレーティング システムにファイルをコピーできます。内蔵ドライブが Finder に自動的に表示されない場合は、ディスク ユーティリティを使用してマウントし、ロックを解除する必要がある場合があります。確認する macOS をインストールし、インストーラー ファイルを保存する方法 (再度必要になった場合に備えて).
macOS のバックアップ オプション
Mac を起動せずにデータが失われないようにする最善の方法は、常にバックアップを作成することです。 macOS のバックアップ方法は多数あるため、ニーズに最も適したものを選択できます。オプションには次のものが含まれます。
- タイムマシン。
- iCloud。
- サードパーティのバックアップ アプリケーション。
どの方法を選択する場合でも、バックアップが一貫性があり、完全であり、必要なときに簡単にアクセスできることを確認する必要があります。確認する Mac データのバックアップを作成する方法.
macOS でのデータ損失を回避する
Mac が誤動作して起動を拒否しても、自動的にデータが失われるわけではありません。適切な方法を使用すれば、通常、デバイスを再フォーマットまたは修復して再度動作させる前に、ほとんどの情報を回復できます。
ただし、重要なアイテムを失わないようにするための最良の方法は、定期的にバックアップを作成することです。現在データをバックアップしていない場合は、今すぐにバックアップを開始してください。閲覧できるようになりました Time Machine と iCloud Drive の違い: Mac のバックアップにはどちらを使用する必要がありますか?
