新しい仕事を見つけることは通常、刺激的でやりがいのある経験になるはずですが、場合によってはその逆になります。時々、仕事探しをやめて不採用通知が山積みになり始めると、自分が興味のある人物であるというよりも、ただのとりとめのない履歴書のように感じてしまうこともあります。
ただし、就職活動中はやる気と精神状態を最高の状態に保つためにモチベーションを維持することが不可欠です。そこで、次の仕事を探す際に自信を保つためのヒントをいくつか紹介します。確認する 行動面接でSTARメソッドを使用する方法.
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1. 覚えておいてください: あなたは単なる履歴書ではありません
就職活動は人間性を奪うものになりえます。採用担当者は、あなたが誰であるか、あなたがどのように感じているか、週末に何をしたいかなどまったく気にしません。彼にとって、あなたは名前、一連の資格、そしていくつかの経験が混ざり合ったものです。
しかし真実は、あなたはいつでも単なる仕事や履歴書以上のものであるということです。たとえ雇用主があまり気にしていなかったとしても、あなたの好きなもの、趣味、好きなものは依然として有効です。そのため、就職活動から少し離れて、自分自身を楽しむ時間も必ず取ってください。
2. 趣味や興味を維持する（予算が許す限り）
そういえば、就職活動のことを忘れる良い方法は、趣味や興味のあることを続けることです。ビデオゲームをしたり、公園を散歩したりするなど、仕事を見つけるのに役立たないことをするときに罪悪感を感じるかもしれません。ただし、休憩を取ることは全体的な生産性にとって有益です。
楽しいと思ったことは何でも、それを続けてください。仕事がなければ楽しむことはできないと罪悪感を感じないようにしてください。その日の求職活動の目標は達成しているので (これについては次に説明します)、楽しむ時間を取るのは当然です。
もちろん、あなたは仕事を探しているので、興味や趣味に費やすほどの収入や貯蓄がないかもしれません。しかし、それでも好きなことを追求しなければ、就職活動で疲れ果ててしまいます。確認する 仕事の過負荷とは何ですか?どうすればそれを回避できますか?
3. 適切で生産的な目標を設定する
目標は両刃の剣だ。正しく使えば、朝ベッドから起き上がって物事を成し遂げるための素晴らしい方法になります。扱いを誤ると、達成できなかったときに大きな悲しみや無価値感を引き起こす可能性があります。
ここで重要なのは、自分の行動によって達成でき、評価できる目標を設定することです。このように、目的意識は生産性を損なうのではなく、生産性を向上させるのに役立ちます。
達成可能な目標を設定する方法
達成可能な目標は、リアリズムで定義された目標です。目標を設定するときは、個人として実際に何を達成できるかを考えてください。 「明日仕事を見つけたい」という目標は、あまりにも野心的すぎて受け入れられません。仕事を見つけるまでにはもう少し時間がかかるからです。
目標を高く設定しすぎると、それはほぼ不可能であることを認識することも重要です。たとえば、就職活動で高いレベルのポジションに就きたいと自分に言い聞かせているが、求人広告では現在応募できる以上のことを求めている場合は、願望のハードルを少し下げる価値があるかもしれません。確認する プロジェクトマネージャーとして成功するために最も重要な性格特性.
測定可能な目標を設定する方法
自分の行動によって測定できる目標があれば、目標を達成するかどうかを完全にコントロールできます。 「就職したい」という目標は、何の進歩もなく、それを測る基準もないので、あまり良くありません。仕事がないか、仕事があるかのどちらかです。
「毎週面接をしたい」ということすら、まだ少し先です。なぜなら、面接を受けることができるかどうかは、自分ではほとんどコントロールできないからです。あなたにできるのは、求人応募書をできるだけ見栄え良くすることだけです。その後、就職面接はあなたの手に負えません。
したがって、達成できるかどうかを自分でコントロールできる目標を設定するのが最善です。たとえば、「毎日 5 件の仕事に応募したい」または「求人情報の調査と応募に 1 日 6 時間を費やしたい」など、これらの目標を達成するかどうかをよりコントロールできるため、これは良いことです。いいえ。
もちろん、これは保証されません。どの求人広告も届かず、目標を達成できない日もあるかもしれません。 1 ～ 2 日なら問題ありませんが、目標を達成できなかったパターンは、求人サイトや販売店の観点から人間関係をより広範囲に広げる必要があることを示している可能性があります。
ただし、このような目標を設定することは精神衛生上非常に効果的です。目標がないと、仕事に応募することについて考えて丸一日を過ごし、それ以外のことをするときに罪悪感を感じることが非常に簡単です。その日の目標を達成したら、それで終わりです。これで、このアプローチから手を引いて、残りの一日を楽しむ許可が得られました。確認する 就職面接中に目立つための最高のユニークな方法.
4. 小さな勝利を祝う
仕事を探すとき、俯瞰的な視点を持ち、達成したいこと、つまり就職という 1 つのことだけに焦点を当ててしまいがちです。あなたに関する限り、新しいキャリアにつながらないものは何であれ、価値がありません。
しかし、これは必ずしも真実ではありません。成功寸前にあるのに成功できない場合、これはあなたが何かを正しく行っているという兆候です。たとえば、面接に招待されたのに採用担当者から返事がない場合、それはあなたが大きな目標の達成に本当に近づいていることを意味します。これは悲しいことではありません。実際、それは祝う価値があります。
こうした小さな勝利を認識することで、ただ気分が良くなる以上のことが可能になります。また、相対的な成功の間の点を結び、就職活動における創造的なパターンを見つけることもできます。たとえば、ある仕事に応募する際に、別の仕事と比較して面接に招待されることに気づくかもしれませんが、これは将来歩むべきキャリアパスを示す優れた兆候です。確認する 求職者が求人応募を整理および追跡し、リマインダーを受け取るのに最適なアプリ.
より賢く魚を釣る、より上手に魚を釣る
仕事を探すのは楽しいことですが、仕事探しが長くなるにつれて、肉体的にも精神的にも消耗していきます。ただし、興味を維持し、適切な目標を設定し、手の届かなかった 1 つの仕事に就きそうになったときに自分にご褒美を与えることが重要です。閲覧できるようになりました コンピューターフォレンジックアナリストは何をしますか?この仕事はあなたに向いていますか？
